Sourire vieillit: l’usure dentaire

N’importe qui peut vous faire sourire, beaucoup peuvent vous faire pleurer, mais il faut vraiment quelqu’un de spécial pour vous faire sourire avec des larmes dans vos yeux.

Quand le sourire vieillit...Sur le plan esthétique, nous estimons que l’usure dentaire justifie une intervention esthétique au-delà d’une perte de 30 % de la longueur initiale de la dent.

L’usure naturelle des dents est causée par des contacts répétés entre elles pour déglutir, mastiquer et, parfois, se serrer à cause du stress. Les dents sont conçues pour nous accompagner tout au long de notre vie, mais un contact prolongé avec des acides peut en agresser l’émail. Dans ce cas, l’usure est souvent révélatrice de troubles alimentaire ou d’une hygiène dentaire mal conçue. Connaître les signes révélateurs de ce problème peut aider à en limiter les conséquences.

L’usure dépend de quatre mécanismes : l'abrasion, la démastication, l'attrition, l'abfraction et l'érosion.
• L'abrasion : c’est l’usure par frottement d'une substance ou d'une structure lors d'un processus mécanique répétitif. Pour les dents, l'abrasion fait appel à d'autres causes que la mastication
• La démastication : c'est l'usure des dents pendant la mastication.
• L'attrition : c’est une contusion par écrasement ; une usure mécanique résultant de la mastication ou d'une parafonction limitée aux surfaces dentaires en contact.
• L'abfraction : c’est la perte pathologique des
tissus durs des dents due à des contraintes biomécaniques. L'abfraction est considérée comme le résultat de la fatigue en flexion et la dégradation chimique de l'émail / et de la dentine à distance du point de contrainte.
• L'érosion : c’est une perte de substance dentaire liée à un processus de dégradation d'origine chimique.

Comment prévenir le plus tôt possible l’usure de l’émail dentaire?

La dégradation de l’émail dentaire n’est pas la conséquence d’une mauvaise hygiène buccale et peut toucher chacun d’entre nous. Elle survient d’ailleurs principalement chez des personnes particulièrement attentives à leur hygiène bucco-dentaire. L’usure prématurée de l’émail et la fragilité des dents qui en résultent peuvent cependant être atténuées en se conformant à quelques règles simples:

a)    Ne consommer des douceurs qu’au moment des repas principaux et éviter, dans la mesure du possible, les boissons sucrées et les aliments sucrés entre les repas
b)    Il est recommandé d’intercaler de temps à autres des aliments nécessitant une mastication plus intensive, pour stimuler la salivation (p. ex. des carottes)
c)    Ne pas consommer d’aliments acides à tout moment de la journée pour limiter l’exposition aux acides
d)    Ne pas faire de «bains de bouche» avec les boissons acides (p. ex. jus de fruits, soft-drinks, boissons light, boissons énergisantes, vin) et les consommer de préférence avec une paille
e)    Terminer les repas avec quelque chose de «neutralisant» (lait, fromage, bonbons sans sucres ou chewing-gums)
f)    Ne pas se brosser les dents immédiatement après avoir consommé des aliments ou des boissons acides. Il convient d’observer un délai de 30 minutes minimum (de préférence 60 minutes)
g)    Le lait, le fromage, les yaourts et les noix sont riches en calcium et fortifient les dents et les os